Bouldern & Acro in Fontainebleau
6 Übernachtungen
5 Tage Workshops
Gemeinsame Unterbringung vor Ort
699€
zzgl. eigener Anreise und Verpflegung
Nächster Kurstermin in 2025.
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Freude an neuen Körpererfahrung, Bewegung unter freiem Himmel draußen in der Natur, und die Herausforderung für Körper und Geist: Bouldern und Acroyoga vereinen viele Aspekte.
In diesem Retreat bieten wir dir eine Vielzahl an Workshops zum Draußen-Bouldern: Boulder raussuchen, Fallgelände sichern, richtiges Spotten, Technik-Kniffe, aber auch zur Felspflege, Achtsamkeit gegenüber sich selbst, anderen am Fels und der Natur.
Acroyoga begleitet uns dabei durch die Woche. Unser Open Level Konzept bietet für alle Vorkenntnisse den richtigen Impuls. Wir lernen unsere Körper ein Stück weit neu kennen, entdecken miteinander ungeahnte Fähigkeiten und entfalten unser ästhetisches Potential - sowohl am Fels als auch in der Luft.
Nora ist schon ihr halbes Leben lang leidenschaftliche Kletterin und hat den Großteil ihres Daseins danach ausgerichtet, viel Zeit am Fels zu verbringen. Im Fokus stehen bei ihr Freude an Bewegungen, Naturverbundenheit und Gemeinschaft. Kommunikation, Selbsterkenntnis und Konsens sind wichtige Teile ihrer Workshop Arbeit.
Für Jakob steht die Freude an neuen Bewegungen zusammen mit anderen im Mittelpunkt, ob am Fels oder in der Luft. Als Bouldertrainer hat er den Blick für die kleinen Dinge mit großer Wirkung. In seinen Acro-Workshops achtet er darauf, alle dort abzuholen, wo sie gerade stehen. Ein stets sicherer und kommunikativer Rahmen sind seine Grundpfeiler für eine gute Zeit!
Unsere Unterkunft liegt in unmittelbarer Laufnähe zu den zwei beliebten Bouldergebiete im Rocher de l'éléphant und im Rochers de La Dame Jouanne. Dazu kommt der weitläufige Garten, die große Gemeinschaftsküche und der Aufenthaltsraum des großzügigen Anwesens. Der perfekte Ausgangsort für die Erkundung der natürlichen Felsen und akrobatische Höhenflüge.
Das bringst du mit:
Du fühlst Dich gut und sicher beim Bouldern in der Halle.
Hast Lust Dein Bouldern mit Acro zu kombinieren.
Freust Dich auf Naturerlebnis und den Austausch mit anderen Menschen.
Gegenseitige Rücksichtnahme und Konsens sind Dir keine Fremdwörter.
Dies ist kein Raum für Sexismus, Rassismus, Homophobie und jede weitere Form von Diskriminierung.
Um dies zu gewährleisten, behalten wir uns vor, Personen von Veranstaltungen auszuschließen.